Deportivo Petare inició su segunda semana de pretemporada

Alejandro Liporacci @alexlipo7.- El Deportivo Petare FC mantiene la mirada fija en que el año 2019, sea el del ascenso a la Primera División del fútbol venezolano. Este lunes 10 comenzó la segunda semana de trabajo del equipo dirigido por José ‘Cheo’ Fasciana, siguiendo la línea de trabajo que se ha trazado en este primer tramo de la pretemporada.

 

 

Isaac Mijares, preparador físico del equipo, explicó el trabajo que han venido realizando los jugadores: «tuvimos una primera semana de adaptación, trabajando la resistencia, la capacidad aeróbica, para ir adaptándonos nuevamente al esfuerzo».

 

 

«Iniciamos esta semana con algunas premisas tácticas que se van a trabajar junto a la parte técnica en cancha, no dejamos de descuidar la parte de fuerza en general, desde ya comenzamos a incorporar los principios que quiere el profe, estamos desarrollando sesiones de doble turno aprovechando lo que fue la primera semana de entrenamiento junto a los exámenes sanguíneos y con la nutricionista», explicó Mijares.

 

 

 

«Esta semana comenzaremos con las evaluaciones físicas en laboratorio y campo, seguiremos trabajando, aprovechando al máximo esta primera fase para seguir trabajando la resistencia, el esfuerzo y seguir incorporando idea», indicó el preparador físico.

 

 

Isaac, especificó qué tipo de ejercicios se están realizando en estas jornadas de entrenamiento: «se está trabajando mucho lo que tiene que ver con secuencias técnicas, trabajos con tareas técnicas (pases, descargues, progresiones), porque se está trabajando de forma general para luego llevarlo a lo específico. Ha habido mucha dinámica con balón, sobretodo ejercicios de definición».

 

 

«Esta primera fase la carga aeróbica será muy condicional, luego la iremos llevando a lo que queremos. Desde ya está incorporando las ideas que se quieren, porque es una realidad, no tenemos mucho tiempo, para ello intentamos crearles contexto a los jugadores para que ellos tomen la mejor decisión en el menor tiempo posible. Estamos convencidos que esa toma de decisiones será importante dentro de la cancha», finalizó Mijares.